Senin, 29 Juli 2013

Berpose duck face itu gangguan psikologis

Pernahkah Anda melihat profil Picture baik di Facebook, TWitter atau lainnya, yang bergambar seorang berfoto dengan mulut maju atau monyong atau lebih dikenal dengan nama duck-face? Menurut penelitian duck face adalah gangguan psikologis.

Seiring dengan semakin majunya teknologi serta jejaring sosial seperti sekarang ini membuat banyak orang yang lebih leluasa mengunggah foto diri mereka ke internet. Namun, beberapa tahun terakhir ini, ada banyak foto-foto pribadi yang diunggah di internet dan beberapa di antaranya digunakan sebagai profil picture dengan pose wajah yang menggelikan.

Duck face atau memajukan bibir ketika foto sangat marak digunakan sebagai pose oleh banyak orang, khususnya wanita dan para alay. Menurut diskusi di beberapa forum bebas di internet, fenomena foto duck face ini terjadi di banyak negara.

Ada berbagai macam alasan kenapa mengambil foto diri dengan pose duck face. Alasan-alasan tersebut antara lain, ingin terlihat seksi, terlihat lucu, hanya sekadar iseng atau tidak serius bahkan merupakan salah satu cara untuk memanipulasi angle dan memunculkan sisi tirus pada wajah yang pada aslinya berukuran melebar atau gemuk.

Menurut sebuah penelitian psikologi yang dimuat di situs Antiduckface.com menyatakan bahwa orang-orang yang mengambil foto diri dengan memajukan bibir termasuk gangguan psikologis.

Gejala psikologis yang dimaksud adalah kurangnya rasa percaya diri akan wajah dan tubuh yang dipunyai. Dengan cara berpose duck face maka mereka akan berada dalam posisi yang aman akan komentar dan penilaian orang lain yang melihat foto tersebut.

Dalam Antiduckface tersebut juga menuliskan bahwa dengan berpose seperti itu, maka yang bersangkutan ingin terlihat atraktif, namun sebenarnya tidak ada sisi atraktif yang muncul dari foto dengan pose seperti itu.

Bahkan, dengan berpose duck face tersebut, orang yang bersangkutan akan terlihat sangat menggelikan.

Namun diakui atau tidak, pose seperti ini seperti sudah menjamur khususnya di kalangan anak muda yang gemar mengunggah foto diri mereka di blog atau account jejaring sosialnya.

Dengan mengambil angle sedikit ke atas, wajah dibuat sedikit memelas, mulut dimajukan, maka satu foto dengan pose duck face berhasil diabadikan. Yang pasti, percayalah, Anda tidak akan terlihat lucu, menggemaskan atau keren ketika berfoto dengan pose duck face.

Berfotolah dengan wajar karena Tuhan telah menciptakan wajah Anda sedemikian sempurnanya. So, apakah Anda pernah mengambil foto dengan pose duck face? Atau menemukan foto-foto sejenis di internet? Share your opinions about this phenomenon.

Sumber: Answer.Yahoo.com, Phonedog.com, Antiduckface.com, Buzzle.com, Rooshvforum.com, Mashable.com

cara mencegah bau mulut saat puasa

SELAMA beribadah puasa, masalah bau mulut memang kerap menimbulkan ketidaknyamanan dan menganggu kekhusyukan ibadah di sepanjang Ramadan. Hal ini pun menjadi hambatan dalam pergaulan, membuat mider dan tidak percaya diri. Sebelum menanggulanginya, perlu diketahui terlebih dulu penyebab utamanya munculnya bau mulut ini.

Bau mulut tidak sedap (halitosis) muncul, disebabkan dua faktor utama. Pertama, lambung dalam kondisi kosong untuk waktu lama sehingga merangsang munculnya aroma tidak sebab yang keluar melalui rongga mulut. Kedua, berkurangnya produksi air liur memicu bakteri muncul dalam mulut dan menyebabkan bau mulut tidak sedap.

Bau mulut juga bisa disebabkan karena penyakit sistemis seperti liver, lambung, saluran pernapasan serta ginjal akut. Pun penyebab lainnya adalah penyakit gigi dan mulut yang meyebabkan nafas tidak segar, diantaranya gigi berlubang, radang gusi, gingivitis akibat penumpukan karang gigi dan periodontitis.

Berikut ini, simak beberapa tips sederhana mencegah bau mulut selama puasa:

1. Jaga kesehatan gigi dan mulut dengan rajin menggosok gigi dan lidah secara teratur, dua kali sehari (setelah sahur dan sebelum tidur). Bersihkan juga sisa makanan yang terselip diantara gigi dengan dental floss (benang gigi). Saat kumur, gunakan cairan kumur dan hindari memakai cairan dengan kandungan alkohol di atas 25 persen yang memicu resiko kanker rongga mulut.

2. Periksakan kesehatan gigi Anda ke dokter gigi, minimal enam bulan sekali atau setidaknya sebelum menjalankan ibadah puasa. Pemeriksaan meliputi penambalan gigi berlubang, membersihkan plak atau karang gigi yang membandel. Untuk menjaga kesehatan dan kebersihan gigi, lakukan juga perawatan gigi, misal spa gigi dua kali dalam sebulan.

3. Untuk pencegahan bau mulut bagi pengidap penyakit kronis seperti diabetes, maag atau lambung, GERD (gastro esophageal reflux disease), diabetes, sinusitis, infeksi amandel, ginjal, dan gangguan pencernaan, sebaiknya lakukan segera pemeriksaan kesehatan ke dokter dan minta saran untuk mengatasi dan mengontrol penyakit selama puasa.

Bagi penderita diabetes, sebaiknya bisa menjaga kadar gula dalam darah. Karena kadar gula yang tidak terkontrol atau tinggi, bisa menimbulkan halitosis. Sedang yang memiliki masalah dengan maag atau GERD, bisa menurunkan kadar asam lambungnya dengan mengkonsumsi makanan berserat.

4. Hindari rokok dan alkohol yang memperburuk kebersihan mulut, disamping memicu terjadinya gingivitis dan periodontitis. Diketahui juga, alkohol bisa mengurangi produksi air liur yang semakin memperparah bau mulut.

5. Pemilihan menu sahur dan pola hidup sehat sangat mempengaruhi bau mulut kita selama seharian berpuasa. Perbanyaklah dengan mengonsumsi makanan berserat dan buah-buahan pengusir bau mulut seperti apel, bengkoang dan wortel. Sayur dan buah-buahan ini dipercaya dapat merangsang lebih banyak produksi air liur (saliva).

6. Konsumsilah teh hijau. Kandungan catechin dalam teh hijau dapat membantu menghilangkan plak, menurunkan kadar gula, dan membunuh bakteri penyebab bau mulut. Minumlah 2-5 cangkir teh hijau sehari atau saat sahur.

7. Keju rendah karbohidart, berkalsium tinggi dan mengandung fosfat, dapat memperkuat email gigi, meningkatkan produksi air liur dan mengurangi tumbuhnya plak atau karang gigi.

8. Konsumsi makanan probiotik seperti plain yogurt, selain memelihara pencernaan, dipercaya juga dapat mengurangi jumlah bakteri di lidah kita dan menghambat bau mulut.

9. Perbanyaklah mengonsumsi air putih, minimal satu liter atau delapan gelas dalam sehari. Dimulai dari waktu berbuka hingga sahur. Hal ini untuk menjaga keseimbangan air di dalam tubuh.

ESET Luncurkan Proteksi Mobile Security untuk Android

Indonesia telah mengalami kemajuan cukup pesat di bidang teknologi informasi, hal tersebut dilihat dari meningkatnya jumlah pengguna internet di Indonesia. Diperkirakan pengguna internet di tahun 2013 mencapai angka 82 juta, meningkat 30% dari 63 juta di tahun 2012.

Sepintas, dapat disimpulkan bahwa proses otomatisasi dan komputerisasi diberbagai sektor baik bisnis maupun pemerintahan, sudah berjalan bahkan semakin berkembang. Kondisi tersebut juga menyimpan resiko terpapar berbagai bentuk malware ancaman. 

Demikian pula pada konteks komunikasi mobile, dimana peningkatan pesat dalam jumlah perangkat smartphone yang beredar dimasyarakat dan kompatibilitas akses dari smartphone ke industri yang berbasis nasabah seperti perbankan, menjadi pemicu pertumbuhan ancaman malware yang menyasar perangkat komunikasi mobile.

Sebagaimana yang terjadi pada PC, malware pada smartphone termasuk yang berbasis Android juga mengalami pertumbuhan bahkan diperkirakan mengalami peningkatan di 2013. Untuk memenuhi kebutuhan akan rasa aman user, Prosperita-ESET Indonesia secara resmi meluncurkan produk ESET Mobile Security for ANDROID.

ESET Mobile Security secara khusus mentargetkan pada pasar ANDROID walau sebetulnya bersifat Unilicense atau bisa lintas Operating System, untuk Windows Mobile maupun Symbian. ESET Mobile Security for ANDROID memiliki fitur ANTIMALING dan ANTIVIRUS.

Fitur ANTIMALING meliputi beberapa aplikasi yang mampu melakukan langkah penyelamatan mulai dari SIM Matching yang mampu mengenali adanya SIM Card lain yang dimasukan, dan seketika akan mengirimkan informasi yang berisi IMSI dan data SIM Card lain tersebut pada nomor telepon lain dari pemilik smartphone.

GPS Localization, yang memungkinkan pemilik melakukan pelacakan posisi smartphone/tablet yang hilang, kemudian Remote Lock untuk melakukan penguncian pada perangkat smartphone/tablet, hingga Remote Wipe yang mampu menghapus semua data yang tersimpan didalam smartphone/tablet yang hilang.

Sedangkan kemampuan Fitur ANTIVIRUS pada ESET Mobile Security memberikan perlindungan pada semua data yang tersimpan dan tetap ringan sehingga tidak memperlambat proses kerja perangkat Smartphone/Tablet Anda.

Proteksi ANTIVIRUS pada ESET Mobile Security akan melakukan scanning pada semua aplikasi, file, folder, dan data pada memory card di dalam perangkat smartphone untuk mendeteksi threats secara real time.

BlackBerry Malang, BlackBerry Tersayang

BlackBerry perlahan mulai ditinggalkan penggunanya yang kini beralih melirik smartphone Android. Seperti diketahui, pertumbuhan Android pada tahun 2013 ini diperkirakan akan terus meningkat.

Dibanding tahun 2012 lalu, pasar Android menunjukkan geliatnya dan terus meningkat di kisaran angka 20-30% , jauh meninggalkan rivalnya, BlackBerry yang hanya mengalami peingkatan sebesar 5 persen saja.
Hal tersebut tak dipungkiri terjadi pasca gangguan layanan BackBerry Meseenger (BBM) beberapa waktu lalu. Seperti diungkapkan Sri Bimo Ariyanto, Head of Service Management Department Telkomsel Jabar dalam acara Gathering di RM Ma Uneh, Jalan Taman Pramuka, Bandung, Selasa (28/5).

"Orang masih pakai BB-nya karena masih banyak relasinya yang ada di kontak BBM. Hanya fungsi BBM-nya saja yang terpakai, sementara lainnya mereka cari dari device lain," katanya.

Namun diungkapkan Bimo, para pengguna BlackBerry tidak langsung beralih ke Android. "Kebanyakan, mereka masih tetap mempertahankan BlackBerry miliknya lalu membeli Android atau iPhone. Jadi punya dua device," imbuhnya.

Baterai iPhone Boros, Aplikasi Facebook Penyebabnya

Apakah Anda merasa akhir-akhir ini baterai iPhone Anda cepat sekali terkuras habis? Bisa jadi aplikasi Facebook adalah tersangka utamanya. Seperti diungkap dalam postingan blog berbahasa Jerman. Sebastian Duvel, seorang developer mengungkapkan adanya masalah baterry life pada iPhone disebabkan karena aplikasi Facebook, seperti Facebook app dan Facebook Messenger app.

Menurut penuturannya, aplikasi Facebook tersebut akan dijalankan di foreground. Sehingga jika tomobol volume ditekan, aplikasi seketika berhenti namun suspende (aplikasi dalam keadaan sleeping). Jika aplikasi sleeping, maka aplikasi tersebut frzen dan tidak menggunakan CPU, meski kemungkinan besar masih menggunakan memori.
Duvel menyarankan, jika kembali ke aplikasi itu maka proses akan lebih cepat dan stabil karena sistem tidak dimulai dari awal, hanya mengembalikan dari kondisi sleeping saja. Aplikasi bisa dihentikan saat frozen (baik oleh sistem saat memory low maupun oleh user saat menggunakan multitasking switcher, yang secara umum tidak perlu dilakukan).

“Multitasking diberikan sejak rilis iOS 4. Dengan itu maka sebuah aplikasi bisa dijalankan hingga 10 menit setelah ada di background mode. Sayangnya sejumlah aplikasi memanfaatkan celah itu. WahtsApp, contohnya. Saat aplikasi ini seperti sedang tidak berjalan, sebenarnya aplikasi itu masih terus aktif selama 10 menit dan terus berkomunikasi langsung dengan servernya, tidak menggunakan iOS push notification. Hal seperti itu tentu saja menguras baterai.”

Dari penjelasan Duvel di atas, artinya jika Anda menerima pesan WhatsApp dalam timeframe 10 menit seperti yang dimaksud Duvel, lalu Anda membuka WhatsApp, periode 10 menit itu akan dimulai lagi dari awal. Artinya, jika Anda menerima banyak pesan baru bisa jadi WhatsApp aktif sepanjang hari.

Duvel juga menjelaskan beberapa metode serupa yang bisa menguras baterai iPhone Anda:

1. Memutar audio: aplikasi seperti Spotify/Pandora yang terus memutar musik saat Anda melakukan aktifitas lain di iPhone.
2. Aplikasi berbasis lokasi: aplikasi seperti Garmin atau Tomtom yang memberikan fitur navigasi.
3. Newsstand download: aplikasi Newsstand masih bisa download konten baru saat dijalankan di background.
4. Aplikasi VOiP: aplikasi seperti Skype dan lainnya yang memungkinkan Anda menelepon via internet, aplikasi tersebut tetap aktif di background menanti adanya panggilan VOiP untuk Anda.


Lalu bagaimana dengan Facebook apps? Pada dasarnya aplikasi Facebook aktif setiap beberapa menit, menggunakan CPU selama 10 detik lalu kembali ke posisi sleep. Dengan melihat ‘sifat’ aplikasi Facebook yang seperti itu tak heran jika baterai iPhone Anda cepat habis. Bagaimana cara mengatasinya?

Menurut Duvel, kita bisa dengan mudah uninstall atau delete aplikasi Facebook dari iPhone. Bisa pula keluar dari aplikasi Facebook menggunakan multiasking switcher.

Satu lagi, menurut Duvel, masalah battery life oleh Facebook apps ini tidak hanya terjadi di iPhone tetapi juga ditemukan di iPad. So, jika Anda merasa aplikasi Facebook telah menguras baterai iPhone/iPad Anda, ada baiknya Anda lakukan upaya penyelamatan seperti disarankan oleh Duvel di atas.

Popularitas Menurun, Nokia Rilis Jolla Smartphone


Popularitas Nokia yang semakin menurun, tampaknya tak menyurutkan semangat Nokia untuk tetap bermain di pasar Gadget dunia. Kali ini, Nokia merilis Jolla Smartphone yang merupakan hasil 'drop out' Nokia.
Sistem Operasi yang dibenamkan di Jolla menggunakan Sailfish dan perangkat pintar ini didesain dengan warna menarik. Jolla mengusung spesifikasi yang mantap, terutama pada bagian layar 4.5 incinya.

Anda bisa mendapatkan performa smartphone tyang mumpuni karena Jolla dibekali dengan prosesor dual core untuk memacu kinerjanya, sementara penunjang konektivitasnya sudah menggunakan teknologi LTE dengan tambahan memori internal sebesar 16GB yang bisa ditambah dengan melalui memori eksternal microSD.

Jolla Mobile sangat mandiri, bahkan untuk OS jailfish mereka membuatnya sendiri basis OS yang digunakan adalah Meego. Ada hal yang memukau dari OS ini, yaitu kompatible dengan Aplikasi yang ada pada Android. Jolla sementara ini masih dijual di kawasan Eroa saja dengan harga berkisar 399 Euro atau sekitar 5.1 Juta Rupiah.

Virus di OS Android

Android yang tengah booming saat ini ternyata dimanfaatkan oleh sejumlah penjahat cyber untuk melakukan kejahatan. Seperti diungkapkan Kaspersky, ada lima masalah yang menghantui pengguna OS Android.


Cara pertama, penjahat cyber dapat mengakses data korban yang memiliki ponsel Android melalui SMS Trojan. "Penjahat mengirimkan secara blast SMS ke pengguna Android yang ternyata berisi trojan berbahaya. Biasanya, ini agar korban memakai SMS premium," kata Stefan Tanase, Senior Security Research Global Research and Analysis Team Kaspersky.

Cara kedua adalah dengan memasang Adware. Cara ini seperti memaksa pengguna untuk masuk ke sebuah situs dimana penjahat cyber akan mendapatkan uang dari hasil satu kali klik.

Cara ketiga adalah melalui Spyware. Ini biasanya dilakukan untuk mencuri sejumlah data. Sedangkan, cara terakhir yang paling sering digunakan eksplorasi dari rooting.

“Cara ini (rooting) sebetulnya tidak hanya dihadapi oleh pengguna Andorid. Karena bahaya juga mengintai dari pengguna iOS yang melakukan jailbreak," sebutnya di sela acara Safeguarding Kaspersky Multi-device World di Moskow, Rusia.

Kaspersky juga tengah memantau Malware yang kerap mengintai pengguna Android. Perusaaan antivirus asal Rusia itu melihat ada lima sumber malware biasanya bersarang. Menurut Steefan, kelima sumber itu adalah sebagai berikut:

1. Situs yang mengandung malicious
2. Spam melalui email, Instant Messaging dan SMS
3. Unoficcal Market
4. Google Play
5. Physical acess device

Steefan pun memberikan beragam saran agar musibah tidak menimpa pengguna Android. Mulai dari meminimalkan rooting atau jailbreak, hingga harus berhati-hati dalam mendownload, meskipun itu di toko aplikasi resmi sekalipun.

"Lihat juga review dan rekam jejak dari developer tersebut. Dan tentu saja pastikan pengguna terlindungi oleh software antivirus terpercaya," tandasnya.

cara menghindari kulit kering saat puasa

Puasa merupakan proses detoksifikasi yang efektif untuk mengeluarkan racun dari dalam tubuh. Mengonsumsi cukup asupan air putih dipercaya dapat memenuhi kebutuhan air dalam tubuh sehingga proses detoksifikasi berjalan maksimal.

Kadar air dalam tubuh bisa mengalami penyusutan saat puasa sehingga menyebabkan kulit kering. Untuk mengganti asupan air dalam kulit tubuh, lakukanlah perawatan ekstra sehingga kulit tetap terjaga kelembabannya.

1. Perawatan tubuh

Pelembab yang cocok dengan kulit adalah yang sesuai dengan jenis kulit Anda. Pilih pelembab berbahan dasar minyak, bukan berbahan dasar air. Sebelum tidur, oleskan body butter di atas kulit yang mengering. Bahan minyaknya akan mempertahankan kelembabab kulit lebih lama, dibandingkan lotion atau krim.

Mandilah dengan air hangat, lalu aotmeal pada air mandi, untuk melindungi lipatan tubuh dari kekeringan.

2. Perawatan tangan

Kulit tangan merupakan bagian kulit yang cepat mengering. Mengingat tekstur kulit tangan sangat tipis sehingga hanya sedikit memiliki kelenjar minyal. lakukan perawatn dengan rajin mengoleskan hand cream sehingga kulit lembab dan lembut.

3. Perawatan kaki

Lotion saja tidaklah cukup untuk mencegah kulit kering. Setidaknya dibutuhkan bahan pelembab yang lebih keras. Gunakan krim berbahan dasar petroleum gel atau gliserin, khususnya pada bagian telapan kaki. Seminggu sekali, lakukan perawatan scrubing untuk mengganti sel kulit mati yang menumpuk pada lapisan kulit.

4. Perawatan wajah

Kulit mengering sebaiknya hindari masker wajah dan toner berbasis alkohol. Gunakanlah milk cleanser yang memberikan hidrasi pada kulit. Karena tidak semua jenis kulit cocok dengan bahan minyak dalam kosmetika, sebaiknya gunakan pelembab "nonclogging", yang mengandung minyak alami seperti alpukat, mineral oil, primrose oil dan minyak almond yang aman untuk wajah.

Melatih Anak-Anak Berpuasa Ramadan

Melatih Anak-Anak Berpuasa Ramadan

Menjalankan puasa di bulan Ramadan, merupakan hal yang wajib bagi seluruh umat muslim yang telah memasuki fase aqil baligh. Namun, bukan berarti anak-anak serta merta tidak dilibatkan dalam ibadah rukun Islam ini. Tidak wajib memang, namun alangkah baiknya apabila anak-anak kita telah dilatih untuk berpuasa semenjak dini.

Berbekal tips berikut, Anda akan lebih mudah dalam melatih anak untuk belajar berpuasa :

1.    Jelaskan pada anak tentang Ramadan

Untuk langkah awal, Anda cukup menjelaskan kepada anak, bagaimana pentingnya ibadah puasa Ramadhan ini. Jelaskan dengan perlahan sampai anak benar-benar paham. Hindari penggunaan istilah-istilah agama yang dirasa kurang familiar di telinga anak.

2.    Puasa bertahap

Karena anak-anak masih dalam tahap belajar, Anda bisa melatihnya untuk berpuasa semenjak sahur hingga pukul 10 atau 12 siang. Dari puasa bertahap seperti ini, diharapkan anak-anak mau untuk meningkatkan waktu berpuasanya, hingga waktu azan magrib tiba.

3.    Siapkan menu favorit ketika sahur

Umumnya, anak-anak tidak kuat menahan kantuk ketika tiba waktunya sahur. Untuk membuatnya 'melek', Anda dapat menyiapkan menu favoritnya. Jangan lupa untuk memberi asupan gizi yang seimbang.

4.    Memberi semangat pada anak

Semangati anak dengan kata-kata motivasi seperti, "Nak,  jangan mau kalah sama Doni teman kamu, dia sudah kuat puasa sampai magrib lho.." atau "Tinggal beberapa jam lagi nih, yuk siapin buka puasa sama Mama".

5.    Bersabarlah dan jangan mengeluh di depan anak

Anak-anak gemar meniru apa yang dilihatnya, oleh karena itu penting bagi Anda untuk tetap bersabar dan tidak mengeluh selama puasa. Tunjukkan pada anak, bahwa menahan lapar dan dahaga itu penuh dengan keikhlasan.

6.    Jauhkan hal-hal yang dapat mengganggu puasa anak


Anak-anak mudah terganggu konsentrasinya, oleh karena itu jauhkanlah hal-hal yang dapat menggoda puasanya, seperti coklat, permen, dan es krim. Isilah waktu anak dengan hal-hal yang bermanfaat seperti mengaji dan belajar agama.

7.    Jangan memarahi anak

Apabila anak tidak kuat berpuasa sampai magrib, bahkan sampai berbohong, janganlah memarahinya. Biasanya, perilaku anak yang demikian dikarenakan ia tidak ingin mengecewakan orangtuanya. Menasehati dengan baik tanpa emosi, membuat anak lebih mudah memahami Anda.

8.    Memberi motivasi lewat hadiah

Untuk membuat anak lebih bersemangat menjalankan puasanya, buatlah kesepakatan sejak awal. Jika anak sanggup berpuasa penuh sampai lebaran, berikan hadiah sebagai apresiasi Anda terhadap usahanya.

semoga bermanfaat

Imunisasi Cara Paling Aman Untuk Melindungi Kesehatan Bayi Anda

Imunisasi Cara Paling Aman Untuk Melindungi Kesehatan Bayi Anda:

Kesehatan bayi adalah hal utama yang mempengaruhi perkembangan fisik dan mental bayi hingga dewasa. Oleh karenanya semua orang tua pasti berusaha semaksimal mungkin untuk menjaga kesehatan bayi, mulai dari pemberian ASI eksklusif, pola makan bergizi seimbang, serta pemberian suplemen vitamin bayi. Tak hanya itu, imunisasi bayi juga merupakan salah satu upaya menjaga kesehatan bayi yang sangat direkomendasikan serta aman.

Imunisasi berawal dari memasukkan vaksin (bibit penyakit yang sudah dilemahkan) dalam dosis tertentu ke dalam tubuh bayi, yang kemudian memicu munculnya antibodi tubuh bayi terhadap penyakit sejenis vaksin tadi. Apakah dengan memasukkan bibit penyakit merupakan cara yang aman untuk melindungi kesehatan bayi? Dunia medis secara umum menyatakan bahwa imuniasi bayi sangat aman dan efektif dalam melindungi kesehatan bayi. Hal itu didukung sejumlah riset ilmiah dari berbagai pihak dan dilakukan di beberapa negara.

Seperti yang diungkapkan oleh Charles Bankhead dan dikaji ulang oleh Associate Clinical Professor of Medicine, Harvard Medical School. Dikatakan bahwa imunisasi merupakan cara efektif dan aman untuk menjaga kesehatan bayi, dengan syarat diberikan sesuai jadwal serta dengan dosis yang tepat. Imunisasi flu isalnya, jenis vaksin ini terbukti mampu menurunkan secara signifikan jumlah penderita, kecacatan serta kematian akibat pneumonia (penyakit yanhg disebabkan flu berkepanjangan).

Hal tersebut juga menjawab adanya kontroversi bahaya imunisasi bagi kesehatan bayi. Dikatakan bahwa isu tentang bahaya imunisasi selalu muncul dari pihak-pihak yang kurang memahami proses pembuatan dan kualitas vaksin di masa kini. Di sisi lain, imunisasi untuk melindungi bayi bukan berarti menjamin bayi tidak akan terserang penyakit tersebut, tetapi setidaknya akan mengurangi risiko buruk akibat serangan penyakit, misal komplikasi, cacat atau kematian.

The Royal College of Physicians Irlandia juga menyebutkan bahwa efek samping yang muncul pasca pemberian imunisasi bayi, seperti ruam merah dan demam merupakan hal yang wajar. Selain itu, semua vaksin biasanya dibuat dengan standar tertentu dan diberikan berdasarkan rekomendasi resmi pemerintah setempat. Disarankan bagi orang tua untuk bijaksana melihat masalah imunisasi bayi ini, diskusikan terlebih dahulu dengan dokter anak sebelum memberikan imunisasi pada bayi untuk mendapatkan penjelasan yang benar.

sumber

Minggu, 28 Juli 2013

Cara Menyembuhkan Insomnia

Pengertian insomnia adalah suatu gejala yang hanya sementara dan bukan penyakit yang mencakup sulit tidur, sulit tidur lama tanpa terputus atau sulit tidur kembali bila terbangun kepagian. Gejala yang biasanya dialami oleh penderita insomnia adalah si penderita merasa kesulitan untuk tidur atau sering terjaga saat tidur dimalam hari dan sepanjang hari merasa tubuhnya kelelahan.

Cara Menyembuhkan Insomnia

Diantara penyebab insomnia adalah sebagai berikut :

    Stres yang berkaitan dengan pekerjaan, sekolah, kesehatan atau masalah keluarga
    Depresi
    Penggunaan zat-zat perangsang (kafein atau nikotin), suplemen dari tumbuhan dan obat-obat bebas maupun obat resep
    Alkohol
    Perubahan lingkungan atau jadwal kerja
    Bekerja pada malam hari
    Penggunaan obat-obat tidur dalam waktu lama
    Masalah-masalah medis kronis, seperti fibromialgia atau penyakit-penyakit saraf dan otot yang kompleks

Adapun cara menghilangkan atau menyembuhkan insomnia adalah sebagai berikut :

    1. Tentukan dan jalankan ritual untuk pergi tidur
    2. Hindari tidur sore atau petang
    3. Hindari melakukan olahraga berat sebelum tidur
    4. Singkirkan “perasaan risau” pada siang hari
    5. Jangan membawa bahan-bahan pekerjaan ke tempat tidur
    6. Mandilah dengan air hangat 1-2 jam sebelum tidur
    7. Minum segelas susu hangat dan makan sedikit makanan ringan tapi hindari terlalu banyak ngemil.
    8. Jangan mengkonsumsi alkohol menjelang Anda tidur
    9. Jagalah agar linkungan tidur Anda gelap, tenang, sejuk dan nyaman. Bila perlu, gunakan penutup mata
    10. Cobalah lakukan latihan relaksasi
    11. Batasi atau tinggalkan penggunaan obat-obatan perangsang dan hindari minuman yang                                   mengandung  kafein
    12. Jangan merokok sebelum tidur
    13. Kalau Anda masih tidak dapat tidur, barulah tidur kalau anda sudah merasa lelah.
    14. Buatlah sebuah buku harian perihal tidur Anda. Seandainya setelah 1 atau 1 minggu Anda masih tidak           dapat tidur, pergilah ke dokter. Pemeriksaan dari dokter mungkin dapat mengungkap penyebab                    insomnia yang menyerang diri Anda.

semoga bermanfaat

Contoh Surat Pengunduran Diri Terbaru


Contoh Surat Pengunduran Diri Terbaru 2013 - Kali ini saya akan bagikan Informasi  yang sedang mencari Contoh Surat Pengunduran Diri, dan sekarang kami akan berikan buat anda yang sudah bosan atau bagaimana yang ingin langsung mengundurkan diri dan mencari Contoh Surat Pengunduran Diri dari Internet,berikut tepatnya :

Contoh Terbaru Surat Pengunduran Diri
kedungjati, 22 Mei 2013

Kepada Yth,
HRD Manager
PT. Nama Perusahaan
Alamat Perusahaan
................
INDONESIA Dengan Hormat,

Melalui surat ini, saya (Nama Anda) bermaksud untuk mengundurkan diri dari (Nama Perusahaan Tempat Bekerja) sebagai (Jabatan Terakhir di perusahaan), terhitung sejak tanggal (tanggal pengunduran diri anda).

Saya mengucapkan terimakasih atas kesempatan yang diberikan kepada saya untuk bekerja di (Nama Perusahaan Tempat Bekerja). Saya juga memohon maaf kepada seluruh karyawan dan manajemen (Nama Perusahaan Tempat Bekerja) apabila terdapat kesalahan yang telah saya lakukan selama bekerja.

Saya berharap selalu, (Nama Perusahaan Tempat Bekerja) dapat terus berkembang dan selalu mendapatkan yang terbaik.

Hormat Saya,

Nama Lengkap Anda
Email                  : email@yahoo.com
Mobile Phone     : xxxxxx


Itulah dia Contoh Surat Pengunduran Diri dari saya sekian terima kasih.

cara merawat rambut berjilbab

Merawat Rambut Berjilbab - Kesadaran memakai jilbab saat ini cenderung makin tinggi di antara para muslimah. Selain berfungsi menjaga aurat, dengan berjilbab diyakini juga dapat mencegah terjadinya beberapa risiko penyakit, misalnya kanker leher. Namun, tidak sedikit pula muslimah yang merasa bermasalah dengan rambutnya karena jilbab.

Merawat rambut yang selalu dijilbab memang sedikit berbeda. Ada perlakuan khusus yang sebaiknya dilakukan agar rambut tidak rusak. Dikutip dari MSN, inilah beberapa tips yang bisa Anda terapkan dalam merawat rambut berjilbab:

Sebelum mengenakan jilbab, pastikan rambut sudah kering. Dalam kondisi basah, rambut yang tertutup jilbab sepanjang hari bisa menyebabkan lepek dan bau tidak sedap. Rambut terlalu lembab bisa menjadi pemicu munculnya ketombe atau masalah kulit rambut lainnya.

Pakai shampo yang sesuai dengan jenis rambut. Pilihlah jenis shampo yang menawarkan manfaat sebagai antirontok atau untuk jenis rambut berminyak. Baik pula bila shampo tersebut diperkaya dengan mint atau ginseng yang dapat memperkuat akar rambut.

Buat Anda yang berambut panjang, sebaiknya menata rambut dengan dikepang atau dicepol.

Jauhi kebiasaan mengikat rambut dengan kencang saat berjilbab. Dengan ikatan longgar, rambu Anda masih bisa bernafas namun tetap tertata dengan rapi dalam jilbab.

Cara Merawat Rambut Berjilbab

Kalau ingin memakai jepit rambut, pilihlah yang tidak berbahan metal.Bahan ini jika diterapkan pada rambut dapat mengakibatkan patah atau rapuh. Penjepit dari plastik atau karet lebih disarankan.

Agar lebih mudah ditata dan dirawat, mungkin ada baiknya memilih model rambut yang pendek. Dengan begitu, Anda tidak mengalami banyak kesulitan dalam merawat rambut yang selalu dijilbab.

Cara Merawat Memori Blackberry Agar BB Tidak Lemot

Cara Merawat BlakBerry Agar tidak Lemot - BlackBerry masih menjadi primadona di pasar ponsel Indonesia. Sayang, sering kali ponsel besutan Research In Motion (RIM) ini dikeluhkan beroperasi terlalu lambat.

Ada yang bilang memori di BlackBerry Anda sudah penuh, sehingga harus sering-sering dibersihkan agar lapang.

Nah, pertanyaannya adalah, pernahkah Anda mengecek penggunaan memori BlackBerry Anda? Pasti banyak yang menjawab tidak.

Biasanya untuk BlackBerry keluaran lama seperti Bold 9000 yang masih menggunakan memori aplikasi internal sebesar 128 Mb, akan sering terjadi yang namanya memory drained. Apalagi bila Anda menginstall aplikasi yang cukup banyak dan banyak email lama yang tidak dihapus.

Di sini kami ingin berbagi tips bagaimana cara merawat memori BlackBerry Anda agar tidak mudah kehabisan tempat alias memory drained. Berikut tipsnya:

-Biasakan agar selalu menghapus email-email yang sudah tidak dibaca. Set email untuk tetap tersimpan di BlackBerry selama 15 hari, setelah itu akan terhapus sendirinya.

-Browser cache sebaiknya dibersihkan seperti contect cache, pushed content dan cookie cache. Caranya, masuk browser lalu masuk ke Option, cari Clear Browsing Data.

-Untuk aplikasi yang lumayan berat, seperti Facebook atau twitter client seperti UberSocial rajin-rajinlah cache memori. (masuk ke option).


Tips Ampuh Merawat Memori BlackBerry


-Lakukan Memory Cleaning yang pilihannya juga terdapat di Option.

-Lakukan juga clear log (alt + L + G + L + G) meskipun tidak berpengaruh banyak, tetapi lumayan membantu.

-Selalu end conversation (kecuali kalau penting) apabila sudah selesai chat di BBM.

-Lakukan soft reset dengan menekan 'alt + aA + del'.

-Selalu Simpan foto, MP3 dan data-data penting lainnya di media card.

-Bagi yang menggunakan BBM v5.0.0.xx agar tidak mengaktifkan 'recent updates' karena akan memakan memori cache sehingga sangat cepat memori drained.

-Yang paling penting, rajin-rajinlah reboot BlackBerry atau cabut baterai paling kurang 1 hari sekali.

Semoga bermanfaat

Cara Menghitung Berat Badan Ideal Wanita

Cara Menghitung Berat Badan Ideal Wanita - Berat Badan merupakan hal yg perlu kita perhatikan di saat kita sedang diet ataupun tidak. Dengan mengetahui berat badan yang ideal Anda bisa mengetahui kondisi tubuh Anda, apakah mengalami Obesitas (kegemukan) atau tidak. Hal ini penting karena ketika tubuh memiliki berat yang berlebih akan menyebabkan timbulnya berbagai macam penyakit seperti diabetes, kolestrol, jantung, dan penyakit berbahaya lainya.

Kebanyakan orang yang tidak memahami hal ini biasanya hanya menggunakan prasangka apakah tubuhnya kegemukan ataukah sudah ideal, betul? Pemahaman yang demikian bisa mengakibatkan kesalahan persepsi mengenai tubuh ideal, yang akhirnya pola hidup sehat pun terabaikan karena merasa nyaman dengan keadaanya yang sekarang, right?


Menghitung Berat Badan Ideal Tubuh

Untuk menilai tubuh ideal, Anda jangan berpatokan seperti model iklan ditelevisi, lantaran menurut studi yang dilakukan oleh sekelompok dokter dari Israel menyebutkan bahwa tubuh yang dimiliki model sangat tidak ideal dan tidak patut untuk dicontoh. Untuk itu, kali ini kita akan membahas Cara Menghitung Berat Badan Ideal, berikut saya berikan ada 3 cara, silahkan pilih yg menurut Anda paling mudah:

Cara Pertama Menghitung Berat Badan Ideal
    Berat Badan Ideal = (Tinggi Badan – 100) X 90%
    Misalkan Anda mempunyai tinggi badan 165 cm, untuk mengetahui berat badan ideal Anda sebagai berikut:
    (165 – 100) x 90% = 58,5 kg. Jadi, berat badan ideal Anda 58,5 kg
    Untuk cara ini, apabila berat badan lebih besar 10%-20% dari berat badan ideal Anda berarti Anda memiliki kelebihan berat badan, jika lebih dari 20% dari berat badan ideal Anda berarti Anda mengalami kegemukan/obesitas, jika berat badan Anda kurang 10% dari berat badan ideal Anda berarti Anda termasuk dalam kategori kurus.

Cara Kedua Menghitung Berat Badan Ideal
    Untuk cara yang ke-2 namanya adalah Indeks Massa Tubuh (IMT), caranya yaitu:
    Berat Badan Ideal = Berat Badan : Kuadrat Tinggi Badan (dalam meter)
    Misalkan Anda mempunyai berat badan 65 kg dengan tinggi 1,65 m, maka berat badan ideal Anda adalah, 65 : (1,65 x 1,65) = 23,8. Selanjutnya, perhatikan angka dibawah ini:
    <17 = Anda kekurangan BB tingkat berat
    17 = Anda kekurangan BB tingkat ringan
    18,4 – 21 = Normal
    21,1 – 27 = Anda kelebihan BB tingkat ringan
    27,1 – 30 = Anda kelebihan BB tingkat sedang
    >30 = Anda kelebihan BB tingkat berat.
    Jadi, Anda tergolong dalam kategori gemuk karena Indeks Massa Tubuh Anda menunjukkan 23,8.

Cara Ketiga Menghitung Berat Badan Ideal
    Ini adalah cara paling mudah yang dapat Anda lakukan, caranya ukur lingkar pinggang Anda menggunakan jengkal. Satu jengkal biasanya sekitar 20 cm, untuk lingkar pinggang wanita tidak boleh 4 jengkal (80 cm), dan untuk pria tidak boleh lebih dari 4,5 jengkal (90 cm).


Mungkin hanya itu saja yg dapat saya publikasikan mengenai Cara Menghitung Berat Badan Ideal, semoga bermanfaat dan saran saya, sayangilah kesehatan Anda!

Cara dan Tips Mengatasi Kurang Darah Anemia


Cara dan Tips Mengatasi Kurang Darah Anemia - Anemia atau kurang darah atau  tekanan darah rendah mungkin sering terjadi pada anda. Saya tidak perlu menjelaskan tentang defenisi atau apalah tentang anemia atau kurang darah karena saya bukan pakarnya.


Cara dan Tips Mengatasi Kurang Darah Anemia

Mungkin saja anda saat ini tengah mengalami kurang darah, atau mungkin anda sedang mencari solusi maupun referensi untuk mengatasinya. Biasanya yang saya rasakan ketika saya kurang darah adalah penglihatan saya menjadi gelap ketika saya sedang duduk dan tiba tiba berdiri, mungkin hal ini juga anda rasakan. Hal lainya yang tersa yaitu tiba tiba pusing sesaat setelah duduk langsung berdiri dan hanya berlangsung beberapa detik saja. Inilah gejalanya.

Nah Lalu Bagaimana saya Mengatasinya Oke Berikut Cara dan Tips Saya Mengatasi Kurang Darah Anemia ketika menyerang saya.
  1. Yang biasa saya lakukan andalah mengkonsumsi susu Cap  beruang (Bukan promosi) atau susu segar lainya beberapa botol. Hal ini dianjurkan oleh beberapa kerabat dekat saya dan saya rasa hasilnya lumayan juga. 
  2. Selain itu saya biasanya makan coto makassar / daging ketika sering merasa kurang darah. Hal ini disarankan oleh teman saya.
  3. Selain itu istirahat dan tidur yang cukup.
  4. Kalau cara umum yang biasanya dilakukan oleh orang sudah pasti merekomendasikan anda untuk membeli penambah darah di apotek terdekat. Inilah cara umum yang biasa dilakukan banyak orang, namun saya jika tidak punya waktu saya tidak melakukanya.
  5. Mungkin itu beberapa tips yang bisa saya share kepada anda tentang Cara dan Tips Mengatasi Kurang Darah Anemia versi saya, sesuai dengan pengalaman yang saya lakukan.
semoga bermanfaat 

Cerita Lucu Banget Terbaru

Testing Sekretaris

Setelah serangkain ujian dan test, akhirnya terpilihlah 5 orang wanita cantik untuk memperebutkan 1 posisi sebagai sekretaris di sebuah perusahaan. Si Bos bingung memilih mana dari kelima wanita tersebut, karena semuanya memiliki kualifikasi yang baik.
Akhirnya si Bos pun melakukan tatap muka dengan ke 5 calon sekretaris nya tersebut.
Bos: “Oke, kalian ber-5 telah berhasil melewati serangkaian ujian dan test yang berat. Sekarang adalah ujian terakhir. Sayangnya saya hanya akan memilih 1 diantara kalian untuk menempati posisi sebagai sekretaris saya di perusahaan ini, dengan gaji 30 juta/bulan.”
Si Bos menghela nafas sebentar, “cantik-cantik semuanya,” batin si Bos.
“Oke, Sekarang, saya membutuhkan 1 jawaban terbaik & logis dari kalian.Pertanyaannya: Wanita memiliki 2 mulut! Yaitu mulut atas, dan mulut bawah, apakah perbedaan dari kedua mulut tersebut?” Tanya si Bos akhirnya.
Kelima wanita cantik tadi berpikir sejenak, dan inilah jawaban mereka :
Wanita-1: “yang 1 vertikal, dan 1 lagi horizontal, Pak..”
“Hem… sangat baik, kamu memiliki pandangan sosiologis yg bagus.” ujar si Bos sambil tersenyum puas.
Wanita 2: “yang 1 berbulu, dan 1 lagi tidak, Pak..”
“mengesankan, kamu realistis.” kata si Bos dengan mengangguk.
Wanita 3: “yang 1 bisa bicara, 1 lagi tidak bisa bicara Pak”
“Cukup bagus, kamu mengedepankan aspek komunikatif, hal penting bagi seorang sekertaris.”
Wanita 4: “yang 1 ada gigi, 1 lagi ompong Pak”
Boss: hahahaha… kamu orang yang sangat humoris..
Wanita yang ke-5 bingung, karena semua jawaban yang terlintas dibenaknya sudah di sebutkan oleh yang lain. Tiba-tiba dia menemukan ide. Sambil tersenyum manja, wanita ke 5 menjawab :
“Mulut yang 1 dipake sendiri…. mulut yang lain dipake sama… Bosss” (sambil tersipu malu)
Si Bos tersentak kaget, dan langsung berdiri. Kata si Bos : “YAA….!! KAMU SAYA TERIMA!”

Saat ini jaman serba susah. Harga BBM naik, akibatnya terjadi PHK di berbagai perusahaan. Salah satu yang terkena PHK adalah Paijo. Bulan ini ia tidak bisa lagi mengirim uang untuk istrinya di kampung halaman.
Ia hanya bisa mengirim surat. Isinya demikian:
Istriku Tercinta,
Maafkan kanda sayang, bulan ini Kanda tidak bisa mengirim uang untuk kebutuhan keluarga di rumah. Kanda hanya bisa mengirimmu 1000 ciuman.
- Kanda Paijo -
Seminggu kemudian Paijo mendapat surat balasan dari istri tercintanya:
Kanda Paijo tersayang,
Terima kasih atas kiriman 1000 ciumanmu. Untuk bulan ini Dinda akanmenyampaikan laporan pengeluaran keluarga :
Tukang minyak bersedia menerima 2 ciuman setiap kali membeli 5 liter minyak tanah. Tukang listrik mau dibayar dengan 4 ciuman per tanggal 10 setiap bulannya.
Pemilik kontrakan rumah mau dibayar cicil dengan 3 kali ciuman setiap harinya.
Engkoh pemilik toko bahan makanan tidak mau dibayar pakai ciuman. Ia maunya dibayar dengan yang lain.. Ya terpaksa Dinda berikan saja.
Hal yang sama juga Dinda berikan buat kepala sekolah dan gurunya si Udin yang sudah 3 bulan nunggak uang sekolah.
Besok Dinda mau ke pegadaian untuk tukerin 200 ciuman dengan uang tunai, karena yang punya pegadaian sudah bersedia menukarkan 200 ciuman ditambah bayaran lainnya dengan uang 650ribu, lumayan buat ongkos sebulan.
Keperluan pribadi Dinda bulan ini mencapai 50 ciuman.
Kanda tersayang.. bulan ini Dinda merasa jadi orang yang paling kaya di kampung, karena sekarang Dinda memberikan piutang ciuman ke banyak pemuda di kampung kita dan siap ditukar kapan pun Dinda butuhkan.
Kanda, dari kanda masih tersisa 125 ciuman, apakah kanda punya ide? atau dinda tabung saja ya?
- Dinda tersayang -
Gedubrak!! Paijo pun Pingsan.

Sumber yang dekat dengan FIFA mengatakan anggota rapat komite Asosiasi FIFA di Zurich, Selasa (1/3) merekomendasikan agar Nurdin tidak lagi mencalonkan diri sebagai Ketua Umum PSSI periode 2011-2015.
Salah satu dasar penolakan mereka adalah catatan hitam Nurdin Halid yang sempat masuk penjara karena kasus korupsi. Kode etik FIFA melarang seseorang yang pernah terganjal kasus hukum menjadi pemimpin federasi sepakbola, termasuk PSSI.
Namun perjuangan Nurdin Halid yang sudah terkenal di kalangan masyarakat sepak bola Indonesia dengan “tidak turun-turun” ternyata tidak membuat gentar dan dirinya tetap akan mencalonkan kembali.
Kini Nurdin Halid mengajukan kembali setelah dilarang mencalonkan diri lagi oleh FIFA dan Nurdin Halid mengganti namanya menjadi,
“Bukan Nurdin Halid”

Pada Minggu sore yang cerah, dua orang pemuda RT melakukan kunjungan dari pintu ke pintu untuk pengumpulan dana bantuan kemanusiaan. Ketika mereka mengetuk satu pintu, dan melihat bahwa wanita yang membuka pintu tidak senang melihat mereka.
Dia mengatakan kepada mereka dengan tegas bahwa ia tidak ingin membantu apa-apa, dan sebelum mereka bisa berkata apa-apa lagi, dia membanting pintu di depan mereka.
Yang mengejutkan, pintu tidak menutup, bahkan, ia kembali terbuka. Wanita itu mencoba lagi, benar-benar mendorong pintu itu, dan membanting lagi dengan hasil yang sama – pintu kembali terbuka.
Wanita itu yakin bahwa orang-orang muda itu mengganjal pintu dengan kaki mereka, dan kali ini ia mengumpulkan tenaga yang sangat besar untuk membanting pintu itu dengan sangat kuat. Saat itu, salah satu dari mereka berkata dengan tenang,
“Bu, sebelum Anda melakukannya lagi, Anda harus memindahkan kucing Anda terlebih dahulu.”

SMS Ucapan Selamat Idul Fitri bahasa jawa 1

Sugeng Riyadi 1431 H Dalem Nyuwun Pangapunten Bilih Menawi Wonten Atur Saklimah Lan Langkah Sapecak Ingkang Mboten Mrenani Penggalih Panjenengan. Taqabalallahu minna wa minkum.

Mangan sate sak gulaine
lombok ijo jahe kemiri
Kapan ae lebarane
sugeng riyoyo idul fitri

Tumbar merico kecap asin
nyuwun ngapuro lahir batin

Cak jumadi asli wong trenggalek
dodolan clono nang pinggiran wonokromo
Sugeng riyadi sedulur sederek
njaluk sepuro seng akeh yoo

Suminten wonten pinggir margi
sadean kupat bumbune santen
Puniko dinten Riyadi
sadaya kalepatan nyuwun pangapunten
Taqobalallahu minna wa minkum

Aq Nuwun Pangapura Kesalahan Pitutur Uga Tindakanku Marang Kowe.
Muga2x Kabeh Dosaku Lan Dosamu Di Lebur Ing Dino Riyoyo.
Minal Aidzin Wal Faidzin.. Selamat Hari Raya Idul Fitri 1431 H

Mlaku-mlaku ning Malioboro
Menawi sayah numpak becak luwih sekeca
Sugeng riyadi kagem panjenengan sedaya
Sagung kalepatan nyuwun diparingi pangapura

Gunung Merapi rupane biru
dicedaki dadi ijo wit-witan cemara
Menawi kula gadhah keliru
nyuwun agenging samudra pangapura

Numpak andhong ning Kotagedhe,
tuku ali-ali kagem eyang putri.
Bilih aku nduwe luput gedhe,
nyuwun kawelasan sampean ampuni.

Gunung Merapi, Gunung Merbabu,
tansah jejer kaya sedulur kembar
Aku sing wis tau nglaraake atimu
njaluk samudra pangapuramu kang jembar

Nagara tentrem amarga para satria pinandhita,
bengi shalat tahajud, awan sregep makarya.
Sugeng riyadi, sedaya kalepatan kula nyuwun pangapura
Latihan pasa sewulan mugi kita dados manungsa takwa

Srengenge Idul Fitri anggawa pangarep-arep,
silaturahim kanggo lantaran rumakete ati.
Kita sedaya caos pangapura kanthi mantep
nglaleake kalepatan liyan gawe tentreme ati

Ning gunung ketur tuku bolah,
kanggo ndodomi sajadahe simbah
Dudu salahmu sing gawe susah,
nafsu amarahku sing gawe bubrah.

Menek wit pelem ora kudu ahli,
jalaran duwure ranganti rong meter
Sugeng riyadi Idul Fitri,
donga-dinonga kita satya ning dalan bener

Udan-udan ngeyup ngisor wit gedhang,
wegah sangu payung amarga ngrepoti
Pangapura sampeyan kulo gadang-gadang
kita raketke pasederekan ing dina riyadi.

Bayi lahir mestine nangis,
gawe gila nek ngguyu mringis.
Lebaran sungkem wongtuwo ojo lali
kang ngrumat awakmu wiwit bayi

Gulu banyak dowi banget,
dianggo nyosor sikile cah nakal.
Salahku marang awakmu akeh banget
dina riyadi nyuwun salahku diparingi halal

Gudheg Wijilan kondang ning Jakarta
Gudheg areh rasane enak tenan
Kula caos sugeng hari raya
Nyuwun pangapunten sedaya kalepatan

Pitik kate rupane putih
Pitik alas rupane coklat
Idul Fitri ati manungsa bali putih
hawa-nafsu dikendali kanthi tobat

Pinggir ratan Imogiri dodol kupat lebaran,
mbiyen Pakdhe sing ngajari gawe nam-naman
Lebaran kesempatan golek tambahan
ora kudu ngentekke duwit celengan

Kulak klambi ning Beringharjo
kanggo di sade meneh ning ndesa
Lebaran kula tambah pametu artha
amarga warung akeh sing blanja

Gunung Imogiri papan rekreasi
sade selendang mbok menawa payu
Lebaran sedaya lepat nyuwun diampuni
mugi-mugi kita sedaya tansah rahayu

Dudu sanak dudu kadang
nek kepentung prayoga dicaosi pitulung
Lebaran kula sowan eyang
dosa kalangkung nyuwun diparingi ampun

Mbok Setro bakul tempe
gawe sehat wong sak erte
marga tempe akeh proteine
Lebaran ora kudu ganti hape
sing penting kendali diri ora nggape
hawa-nafsu sing nggugu karepe dewe

Gundul-gundul pacul maculi kalen
ngresiki sampah ben ora mbunteti ilen
Gawe bludrek menawi luputku di simpen,
langkung sekeca menawi kersa maringi pangapunten

Ing dina fitri punika
sampun lepas mantol kula
sampun mengkup payung kula
sampun ndaplang tangan kula
siap klebus diudani pangapura
saking ati andika ingkang sajembar samudra
sudi haparing hapunten sedaya kaluputan kula
Tan kena udan pangapura andika reda
sakdurunge nglunturake sakabehe dosa
Tan kena srengenge ngetokke sinarira
sakdurunge luput kula klentir ing banjir pangapura.

Macan tutul ngoyak menjangan,
pratanda hukum keseimbangan alam,
cacah menjangan disuda ben ora rebutan pangan.
Dina lebaran kula nyuwun kawelasan,
panjenengan ingkang kagungan ati jembar kaya lapangan,
sudi maringi kula pangapura tumrap sadaya kalepatan.

Naliko burung hantu pada dipulut,
tikus-tikus merajalela marga ora ana sing nyaut.
Dina lebaran kawula nyuwun hapus sedaya luput,
sakwise pasa mugi-mugi amalan kita mboten surut.

SMS Ucapan Selamat Idul Fitri bahasa jawa 2

Mulad sarira hangrasa wani
Wani ngakoni kalemahan diri
Sugeng Riyadi Idul Fitri
Sadaya kelepatan nyuwun pangaksami
Taqabalallahu Minna Wa Minkum
Mugi amal ibadah kita sadaya katampi


Mumbul-mumbul kaya tajin
Akeh kepaitan tetep semangat
Ngaturaken sugeng riyadi
Nyuwun pangapunten sedaya lepat
Taqabalallahu Minna Wa Minkum
Mugi amal ibadah kita sadaya katampi

Tan mutung ing pasangan
Sanajan abot, aja ninggalake gawean
Sugeng riyadi lebaran
Ikhlasken luput kulo ampun disimpen
Taqabalallahu Minna Wa Minkum
Mugi amal ibadah kita sadaya katampi

Nandur pari jero
Manfaate kanggo anak putu
Luputku marang awakmu jero
Mangga dipendem nganggo pangapuramu
Taqabalallahu Minna Wa Minkum
Mugi amal ibadah kita sadaya katampi

Negara mawa tata, desa mawa cara
Tata krama agawe lancar ing kerja
Sugeng riyadi panjenengan sedaya
Kulo gadah lepat nyuwun pangapura
Taqabalallahu Minna Wa Minkum
Mugi amal ibadah kita sadaya katampi


Ngangsu banyu ing kranjang
Ilmu sithik miguna tanpa dilakoni
Luput kulo sak kranjang
Nyuwun diapura ing dina riyadi
Taqabalallahu Minna Wa Minkum
Mugi amal ibadah kita sadaya katampi


Nampel pulukan tan kena dilakoni
Ngrusak begjaning liyan amarga dengki
Alamat kanca dewe bakal mungsuhi
Sugeng riyadi Idul Fitri
Sedaya lepat nyuwun diampuni
Mugi dengki tan betah manggon ning ati
Taqabalallahu Minna Wa Minkum
Mugi amal ibadah kita sadaya katampi

Ngantuk ngadep padhiyan
Aja klenthir marang pujian
Sugeng hari lebaran
Nyuwun apunten sedaya kalepatan
Taqabalallahu Minna Wa Minkum
Mugi amal ibadah kita sadaya katampi

Dadi anak aja nggadho ati
Aja seneng nyusahke wong tuwo
Sugeng riyadi Idul Fitri
Nyuwun diapunten kalepatan kulo
Taqabalallahu Minna Wa Minkum
Mugi amal ibadah kita sadaya katampi

Ngeled eduk ing pinggir dalan,
Tumindak tanpa pendirian
sakderma manut omonge liyan
hasile bakal ora karu-karuan
Sugeng Riyadi kagem sampeyan
Nyuwun pangapunten sedaya kalepatan
Taqabalallahu Minna Wa Minkum
Mugi amal ibadah kita sadaya katampi


Ngundhuh wohing panggawe
Manungsa ngunduh pokale dewe
Luput kulo aja digape
Luwih sekeca sampeyan laleake
Taqabalallahu Minna Wa Minkum
Mugi amal ibadah kita sadaya katampi

Murwa sarira ing dina riyadi
Kedah dilengkapi dandaning ati
Dandan awak ing dina riyadi
Becik disarengi bagusing ati
Kawula haturken sugeng riyadi
Luput kula ampun dilebetken ati
Taqabalallahu Minna Wa Minkum
Mugi amal ibadah kita sadaya katampi

foto: foto lucu waria afrika












Bangkai Misterius Dari Museum Inggris


Pada 24 Agustus 2008, di kota Kingston, Inggris, dipamerkan sebuah mayat misterius. Mayat tersebut berasal dari hewan yang tidak dikenal dan Masyarakat Inggris menjulukinya "little Doug".

Mayat tersebut terawetkan dengan sempurna dan dipamerkan di Hull's Maritime Museum. Para ilmuwan menggaruk-garuk kepala melihat keanehan pada mayat tersebut. Bentuk kepalanya seperti kuda, namun tubuhnya sama sekali berbeda. Yang lebih aneh adalah ia memiliki telapak tangan persis seperti manusia.

Sayang, sumber penemuan mayat tersebut tidak pernah dipublikasikan secara luas sehingga menimbulkan spekulasi bahwa mayat tersebut adalah hoax. Mungkin suatu hari informasi itu akan dipublikasikan secara luas.

Melihat mayat tersebut, saya teringat pada satu makhluk legendaris yang termasuk kedalam deretan hall of fame Kriptozologi, makhluk yang menteror New Jersey pada abad ke-18 hingga abad ke-20, yaitu JERSEY DEVIL.

APA ITU EMAIL DAN FUNGSINYA ?

EMAIL SINGKATAN DARIELEKTRONIK MAIL YG ARTINYA SURAT ELEKTRONIK. EMAIL DIKIRIM BUKAN MELALUI KANTOR POS ATAU JASA PENGIRIMAN TETAPI MELALUI JARINGAN INTERNET DAN SEMUANYA SLALU BERHUBUNGAN LANGSUNG DENGAN INTERNET. MELALUI EMAIL KITA DAPAT MENGIRIM SURAT ELEKTRONIK BAIK BERUPA TEKS MAUPUN GABUNGANDENGAN GAMBAR, YANG DIKIRIMKAN DARI SATU ALAMAT EMAIL KE ALAMAT LAIN DI JARINGAN INTERNET. APABILA KITA MENGIRIM SURAT MELALUI EMAIL KITA DAPAT MEMPEROLEH BEBERAPA KEUNTUNGAN.

Antara lain, dengan menggunakan email surat (informasi) yang kita kirim ke alamat email lain akan secara langsung diterima, selain itu biaya yang kita keluarkan cukup murah bahkan bisa di bilang geratis.

Sebuah alamat email biasanya memiliki format semacamusername@host.domain. Saat ini ISP yang menyediakan layanan pembuatan email secara gratis adalah gmail.comyahoo.complasa.com dll. Sebagai contoh kita membuat email melalui yahoo.com.

Langkah-lagkahnya sebagai berikut :

1. Kita buka program mozilla
2. Kita membuka default yahoo.com
3. Untuk membuat email baru secara gratis kita klik "Sign Up"
4. Setelah muncul formulir pendaftaran email, kita isi formulir tersebut secara lengkap
5. Jangan lupa kita harus menuliskan yahoo id dan password untuk pengamanan email kita
6. Selain itu kita harus menuliskan verifikasi email 
7. Beri tanda centang pada pernyataan " I Agree"
8. Klik "Submit"
9. Tunggu beberapa saat kita akan mendapat pesan selamat datang dariyahoo.com

Dalam mengirim email kita dapat melampirkan file-file yang kita butuhkan. Dengan cara :

1. Buka email kita
2. Klik compose atau tulis
3. Sebelumnya kita tulis subject dan untuk siapa email itu akan dikirim. Dalam tampilan compose
    terdapat "CC" yang berarti alamat tambahan
4. Klik attachment file bila kita ingin melampirkan file
5. Setelah muncul tampilan attachment file, kita pilih file mana yang akan kita lampirkan
6. Klik attach file
7. Klik continue message 
8. Klik Send.
Beberapa email yang terkumpul dalam suatu group disebut mailing list. Untuk dapat mengirim email kita harus mempunyai account email/alamat email yang digunakan untuk mengirim dan menerima email.

APA ITU WEBSITE

Website adalah halaman informasi yang disediakan melalui jalur internet sehingga bisa diakses di seluruh dunia selama terkoneksi dengan jaringan internet. Website merupakan komponent atau kumpulan komponen yang terdiri dari teks, gambar, suara animasi sehingga lebih merupakan media informasi yang menarik untuk dikunjungi. Secara garis besar, website bisa digolongkan menjadi 3 bagian yaitu:
  • Website Statis
  • Website Dinamis
  • Website Interaktif
Website Statis adalah web yang mempunyai halaman tidak berubah. Artinya adalah untuk melakukan perubahan pada suatu halaman dilakukan secara manual dengan mengedit code yang menjadi struktur dari website tersebut.

Website Dinamis merupakan website yang secara struktur diperuntukan untuk update sesering mungkin. Biasanya selain utama yang bisa diakses oleh user pada umumnya, juga disediakan halaman backend untuk mengedit kontent dari website. Contoh umum mengenai website dinamis adalah web berita atau web portal yang didalamnya terdapat fasilitas berita, polling dan sebagainya.

Website Interaktif adalah web yang saat ini memang sedang booming. Salah satu contoh website interaktif adalah blog dan forum. Di website ini user bisa berinteraksi dan beradu argument mengenai apa yang menjadi pemikiran mereka. Biasanya website seperti memiliki moderator untuk mengatur supaya topik yang diperbincangkan tidak keluar jalur.

APA ITU BLOG ?

Dari Wikipedia bahasa Indonesia, ensiklopedia bebas
Blog merupakan singkatan dari web log adalah bentuk aplikasi web yang menyerupai tulisan-tulisan (yang dimuat sebagai posting) pada sebuah halaman web umum. Tulisan-tulisan ini seringkali dimuat dalam urut terbalik (isi terbaru dahulu baru kemudian diikuti isi yang lebih lama), meskipun tidak selamanya demikian. Situs web seperti ini biasanya dapat diakses oleh semua pengguna Internet sesuai dengan topik dan tujuan dari si pengguna blog tersebut.

Sejarah

Media blog pertama kali dipopulerkan oleh Blogger.com, yang dimiliki oleh Pyra Labs sebelum akhirnya PyraLab diakusisi oleh Google.Com pada akhir tahun 2002 yang lalu. Semenjak itu, banyak terdapat aplikasi-aplikasi yang bersifat sumber terbuka yang diperuntukkan kepada perkembangan para penulis blog tersebut.
Blog mempunyai fungsi yang sangat beragam,dari sebuah catatan harian, media publikasi dalam sebuah kampanye politik, sampai dengan program-program media dan perusahaan-perusahaan. Sebagian blog dipelihara oleh seorang penulis tunggal, sementara sebagian lainnya oleh beberapa penulis, . Banyak juga weblog yang memiliki fasilitas interaksi dengan para pengunjungnya, seperti menggunakan buku tamu dan kolom komentar yang dapat memperkenankan para pengunjungnya untuk meninggalkan komentar atas isi dari tulisan yang dipublikasikan, namun demikian ada juga yang yang sebaliknya atau yang bersifat non-interaktif.
Situs-situs web yang saling berkaitan berkat weblog, atau secara total merupakan kumpulan weblog sering disebut sebagai blogosphere. Bilamana sebuah kumpulan gelombang aktivitas, informasi dan opini yang sangat besar berulang kali muncul untuk beberapa subyek atau sangat kontroversial terjadi dalam blogosphere, maka hal itu sering disebut sebagai blogstorm atau badai blog.


Komunitas Blogger

Komunitas blogger adalah sebuah ikatan yang terbentuk dari [para blogger] berdasarkan kesamaan-kesamaan tertentu, seperti kesamaan asal daerah, kesamaan kampus, kesamaan hobi, dan sebagainya. Para blogger yang tergabung dalam komunitas-komunitas blogger tersebut biasanya sering mengadakan kegiatan-kegiatan bersama-sama seperti kopi darat.
Untuk bisa bergabung di komunitas blogger, biasanya ada semacam syarat atau aturan yang harus dipenuhi untuk bisa masuk di komunitas tersebut, misalkan berasal dari daerah tertentu.

Jenis-jenis blog

  • Blog politik: Tentang berita, politik, aktivis, dan semua persoalan berbasis blog (Seperti kampanye).
  • Blog pribadi: Disebut juga buku harian online yang berisikan tentang pengalaman keseharian seseorang, keluhan, puisi atau syair, gagasan jahat, dan perbincangan teman.
  • Blog bertopik: Blog yang membahas tentang sesuatu, dan fokus pada bahasan tertentu.
  • Blog kesehatan: Lebih spesifik tentang kesehatan. Blog kesehatan kebanyakan berisi tentang keluhan pasien, berita kesehatan terbaru, keterangan-ketarangan tentang kesehatan, dll.
  • Blog sastra: Lebih dikenal sebagai litblog (Literary blog).
  • Blog perjalanan: Fokus pada bahasan cerita perjalanan yang menceritakan keterangan-keterangan tentang perjalanan/traveling.
  • Blog riset: Persoalan tentang akademis seperti berita riset terbaru.
  • Blog hukum: Persoalan tentang hukum atau urusan hukum; disebut juga dengan blawgs (Blog Laws).
  • Blog media: Berfokus pada bahasan kebohongan atau ketidakkonsistensi media massa; biasanya hanya untuk koran atau jaringan televisi
  • Blog agama: Membahas tentang agama
  • Blog pendidikan: Biasanya ditulis oleh pelajar atau guru.
  • Blog kebersamaan: Topik lebih spesifik ditulis oleh kelompok tertentu.
  • Blog petunjuk (directory): Berisi ratusan link halaman website.
  • Blog bisnis: Digunakan oleh pegawai atau wirausahawan untuk kegiatan promosi bisnis mereka
  • Blog pengejawantahan: Fokus tentang objek diluar manusia; seperti anjing
  • Blog pengganggu (spam): Digunakan untuk promosi bisnis affiliate; juga dikenal sebagai splogs (Spam Blog)

Cool Blue Outer Glow Pointer